8种会让你变胖的健康食物,酸奶、寿司榜上有名

  这期内容整理了8种
看似健康
但实际上会让你越吃越胖的食物
有些是因为加工的关系
有些是因为制作过程
健身的成效和饮食密切相关我们需要尽可能避免在饮食上犯错转自:fittingroomtw
1.酪梨酱
2.低卡版本的食物
3.焗豆
4.底部有水果的酸奶
5.谷麦类
6.寿司
7.果汁
8.熟食肉品

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